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Colère et indignation

Différencier colère et indignation pour bien accompagner la colère !Pour le coach, faire la différence in situ, lors d’un accompagnement entre la colère et l’indignation permet d’orienter la conversation. Il…

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Faire face à l’incertitude

Peur et incertitude sont étroitement intriquées. L’incertitude est facteur de peurs et la peur nourrit les incertitudes. Plus nous avons peur, plus nous envisageons le monde sous un angle incertain,…

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Les « élastiques émotionnels »

Coach : A ce moment de votre rencontre avec votre directeur, vous avez ressenti une émotion importante, donnez moi quelques indications sur cette émotion. Client : Et bien, je me suis mis…

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Les « timbres psychologiques »

Lorsque nous rencontrons une difficulté dans notre vie et que nous ne pouvons pas élaborer une réponse satisfaisante face à cette difficulté, soit en trouvant le moyen d'accepter la situation,…

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