Personal Vision Box
Il s’agit d’un atelier de développement personnel ou professionnel qui permet de s’engager dans un avenir qui nous convient, nous satisfait.
La personal vision box provient de la « product vision box » issue des méthodes agiles que j’ai détourné pour en faire un outil de développement personnel. Dans cette situation le produit c’est son avenir proche !
Cet atelier d’une durée d’ 1h30 est réalisé en groupes de 2 ou 3 personnes. Un seul membre de ce petit groupe réalise sa personal vision box, l’autre ou les deux autres personnes servent de coach, de sparring partner et sont à son service : ils reformulent, écoutent, questionnent, proposent, mettent en forme…
A travers cet atelier, je propose aux personnes un voyage vers elles mêmes, vers leurs valeurs, leurs intentions, leurs désirs.
Trois temps pour l’action :
- Un temps de réflexion de 20 mn pour partager sur les points essentiels à partir de la liste de questions proposée,
- Un temps de création de la box de 20 mn, avec accès à des feutres, des revues, de quoi faire des collages,
- Un temps de présentation des box et de feed back.
L’objectif : participer à construire son futur en identifiant ce qui est essentiel, sous contrainte de temps pour aller à l’essentiel. Il s’agit d’influer sur notre avenir, par notre créativité, notre imagination. On ne connaît pas son avenir, mais on peut orienter dans l’ici et maintenant un futur qui nous plaise.
Temps d’échauffement, partage d’histoires. Durée 10 mn max.
Nous avons chacun une définition différente du mot bonheur.
Je propose que les participants se mettent par deux et racontent chacun une petite histoire de quelque chose qui les rend heureux. Une histoire réelle, récente si possible et réussie (pas une histoire de manque).
Temps de partage à partir des questions. Durée 30 à 45 mn.
13 thèmes à choisir ce qui vous inspire le plus au travers de 4 ou 5 questions dont la dernière « ce serait formidable si ? ».
Qu’est ce qui apparaît comme synthèse ?
Il n’y a rien à chercher de particulier, le processus permet de laisser émerger une synthèse ou des éléments clés.
Les questions dans le cadre d’un atelier de développement personnel
- Qu’est ce qui vous rend heureux ?
- Quelle est votre utilité sociale ?
- De quoi êtes vous fier ?
- Quelles sont vos compétences ?
- Que voulez-vous apprendre ?
- Quelles sont vos valeurs morales ?
- Quels sont vos rêves ?
- Que pensez vous ne pas pouvoir faire ?
- Qu’aimez vous faire ?
- Qu’est ce qui vous met en joie ?
- Qu’est ce que vous aimez faire de créatif ?
- Quelles sont les personnes qui vous inspirent ?
Ce serait formidable si ?
Pour le développement professionnel, il suffit de rajouter la consigne « dans le domaine professionnel » avant de présenter la liste des questions.
Temps de création. Durée 20 à 40 mn.
Objectif = partager le projet de votre vie sur les 3/5 ans qui viennent.
Comment est-ce que vous pourriez le communiquer sous une forme simplifiée, graphique ?
Faites vous aider par vos collègues qui vont se mettre à votre service pour vous aider à illustrer votre vision avec des découpages, des dessins, des slogans…
Une vision box s’inspire des boites de céréales et dispose de 6 faces.
- Recto : accroche et logo
- Verso : la vision, il peut y avoir plus de texte
- Cotés : caractéristiques, points clés, vos valeurs, les premières étapes
- Dessus : avec qui vous allez réaliser ce projet.
NB : ce n’est pas parce que vous avez une vision donnée que vous allez devoir la mener à bien tout seul !
La phase de création dans un atelier à Lyon
La box d’une participante
